Sie wünschen sich mehr Entlastung & Klarheit?

 

Ob Sie nun Kommunikation oder Stressreduktion suchen: Ich kann Sie unterstützen - mit Kopf, Wort & Herz, an der Schnittstelle zwischen Kommunikation und Psychologie.

 

„Das geht nicht“ ist ein Glaubenssatz, den ich rauf und runter erforscht habe. Bei mir ging immer viel. Auf eigene Faust hinaus aus dem Heimatort, unter anderem nach London und das in den Neunzigern pulsierende Berlin, sehr gut im Studium, beruflich schon früh engagiert. „Das geht, wenn ich nur will“ war ein Motor, der mich weit brachte – aber auch anstrengte. Als Unternehmerin und Mutter begann ich regelmäßig zu meditieren und meine Suche nach Abenteuer und Anerkennung zu reflektieren. Die innere Klarheit, dass ich nicht alles alleine schaffen muss, tat mir gut. Die ersten Kooperationen bahnten sich an. Die weiteren Berufsjahre in der Wirtschaft und im sozialen Bereich bestätigten: Gut Ding braucht Wollen und Können, aber auch Vertrauen – in sich selbst, in andere, in das eigene Tempo. Manche, die Gas gaben und sich offensiv verkauften, boten mehr Glanz als Substanz. Andere wiederum, die übereifrig an ihre Grenzen gingen, nahmen sehr spät Hilfe an. Sie vertrauten weder sich selbst noch anderen genug, um sich zu entlasten.

 

Wie also zu seinen Fähigkeiten stehen, ohne zu blenden – und ohne auszubrennen? Die Fäden meiner Kommunikations- und psychosozialen Arbeit zusammen. 

 

Heute gebe ich der Leistung von Menschen einen stimmigen Klang und unterstütze sie dabei, ihrer inneren Stimme zu trauen. Klare Kommunikation und stimmiges Handeln brauchen innere Klarheit – und beides braucht Zeit.

 

Ich nehme mir Zeit für Sie!

         

"Wer durchs Leben hastet, versäumt - und verkürzt - es womöglich."
Ausstellungsthese SINNESschatz Entschleunigung

Kunden-Stimmen über mich

Hier kommen meine Kunden zu Wort. Vieleicht unterstützen Sie diese Stimmen, sich ein besseres Bild von meiner Arbeitsweise zu machen.
KLICKEN Sie sich hier hinein:
 

Auszug von KUNDENSTIMMEN: REINLESEN ...

 

Peter Herbitschek, BM, Geschäftsführer Herbitschek GmbH: :

 

"Ich erlebe Frau Ferstl in ihrer Arbeit als sehr kompetent, flexibel und kreativ. Sie hat einen unkomplizierten Zugang zu technischen und handwerklichen Fachthemen, der unseren Kunden gut tut. In unsere Bauwirtschaft mit über 100 Jahren Tradition bringt sie sozusagen die nötige Außensicht ein. Sie hat eine schnelle Auffassungsgabe und den Blick für das, was wichtig ist. Dadurch bereitet sie auch eigentlich komplexe Themen verständlich und spannend auf. Sie hat unsere Unternehmenssprache neu und klar gestaltet, und das gefällt nicht nur unseren Kunden und Partnern, sondern auch unseren internen Fachleuten. Das ist eine Vermittlung, die ich sehr schätze. In Besprechungen merkt man ihren guten Draht zu den Leuten, hierarchie- und spartenübergreifend, und auch der Humor kommt nicht zu kurz. Inhaltlich unterstützt sie uns beratend, begleitend und umsetzend: Beim Außenauftritt (Website, Produkte für Öffentlichkeitsarbeit, Marketing online und offline), Regieplan/Reden, PR, Marken-und Seminar-Entwicklung für unsere staatlich ausgezeichnete LehrlingsAkademie, Projektbegleitung für das 100-Jahr-Jubiläum."

 

Fritz Holzer, Betriebsleiter ZWHS, Verein Hochschwabmuseum:

 

"Bereits beim Bergadvent Bodenbauer hat uns Frau Ferstl bzw. kommfit tatkräftig unterstützt und gesponsert, mit großem Erfolg. Die Besucheranzahl - an die 1.500 - hatte sich verdoppelt. Frau Ferstl hat mit ihrer fachlichen Ausstellungsleitung 'SINNESschatz Entschleunigung' und dem begleitenden Projektmanagement das Hochschwabmuseum in ein neues Licht getaucht. Von der Raumkonzeption bis zu Text und Design hat sie innerhalb kürzester Zeit nicht nur geplant, sondern auch gestaltet. Unser umfangreiches Museumsarchiv und unsere langjährige Ausstellungserfahrung haben sich wunderbar mit ihrem fachlichen Zugang verwoben. Dadurch wurde die bisherige Qualität weiter gehoben. Die Resonanz ging bis nach Graz und die regionale sowie mediale Rückmeldung ist sehr wertschätzend. Frau Ferstl schafft es in pragmatischer Art und Weise, Ideen – und davon hat sie viele – auf Umsetzbarkeit abzuklopfen. Sie empfiehlt und realisiert nur das, was wirklich SINN macht. Mein Team und ich haben uns von ihr sehr gut geführt und entlastet gefühlt."

 

Marketingleitung der Stadtwerke Kapfenberg GmbH:

 

"Seit 2013 begleitet Frau Ferstl projektbezogen die schriftliche Kommunikation der Stadtwerke Kapfenberg GmbH. Sie sorgt für eine medienübergreifende Wortwahl, die zum Unternehmen und den Menschen in unserer Region passt. Von der Redaktion des Kunden- und Mitarbeitermagazins, neuem Website-Wording bis hin zu Direct Mailings, Inseraten oder dem Fachlektorat von Pressemitteilungen: Sie liefert konstant hohe Qualität, auch wenn es einmal schnell gehen soll, und überzeugt mit Ideen, einzigartigem Stil und inhaltlicher Substanz. Auch anspruchsvolle Themen werden von ihr stimmig "verpackt". So, dass es auch von allen verstanden wird. Für uns die perfekte Mischung aus fachlicher Kompetenz und persönlichem Engagement!"

 

Hannes Kerschenbauer, staatlich ausgezeichnete LehrlingsAkademie:

 

"Was ich gerne weitergebe: Das begeisterte Feedback unserer Lehrlinge für ihre Workshop-Leitung. Die gelungene Kommunikation für unsere LehrlingsAkademie von A bis Z. Das kommt auch bei unseren Auszubildenden sehr gut an."

 

Nicole Semlitsch, Train-the-Trainer-Seminar-Teilnehmerin, Erwachsenenbildnerin:

 

"Ich habe Ihre Professionalität im Seminar für Präsentations- und Moderationstechnik in guter Erinnerung. Sie hält den roten Faden, strukturiert klar und deutlich und man hat nie das Gefühl, durch das Seminar 'zu schwimmen'. Sie hat einen Hang zur Genauigkeit, der durch ihren Wortwitz aufgebrochen wird. Im Zweifelsfall fährt sie Zick-Zack in ihrer Methodik, um wieder auf Kurs zu kommen. Was sie noch hat: viel Anwendungswissen – sie weiß genau, wovon sie redet – und eine natürliche Autorität, die mir gut gefällt. Wischi Waschi ist nicht ihr Ding."

 

Gudrun Rieger, Leoben, Buchautorin ("Mogu, der kleine Pandabär"):

 

"Liebe Elke! Als Achtsamkeitspraktizierende gefällt mir bei deiner Arbeit deine Klarheit, wie du Dinge mit wenig Worten einfach auf den Punkt bringst, deine Tiefe in der du jedoch die absolute Bodenhaftung bewahrst und nicht abhebst. Ich schätze deine Aufrichtigkeit, Wertschätzung und Akzeptanz."

 

P. Scheibl, Workshop-Teilnehmerin "Kreatives Denken", Sappi Fine Paper Europe / Sappi Austria Produktions-GmbH & Co.KG:

 

"Danke nochmals für die umfangreichen, praxisorientierten Unterlagen und für die zwei tollen Tage. Ich habe selten ein Seminar besucht, das so kurzweilig war. Ich würde gerne noch einen Tag anhängen, um all die Methoden kennenzulernen, die es noch gibt.

 

Schriftliches Feedback ehem. Ausbildungsleiter Norske Skog GmbH Bruck/Mur:

 

"Herzlichen Dank für Ihre Unterlagen; diese sind sehr umfangreich. An den beiden angeschlossenen Tagen nach dem Präsentationsworkshop habe ich sehr wohl Ihre Handschrift lesen können. Unsere Jugendlichen präsentierten bestens - inhaltlich als auch persönlich. Auch Ihre Beobachtungen zu den einzelnen Lehrlingen kann ich ebenfalls bestätigen. Danke!"

 

Evalierungsstimmen der MitarbeiterAkademie des Berufsförderungsinstituts Steiermark, Graz:

 

"Kompetenz pur, super vorbereitet", "Leichtfüßig, locker, anregend, professionell", "Prävention ist wichtig - bitte noch mehr solche praxisorientierten Seminare, am liebsten mit Frau Ferstl", "sehr erfahrene, humvorvolle Trainerin, umfangreiches Praxiswissen" u.a.

 

(Auszug aus "Psychohygiene", "Erholungs- und Entlastungsmanagement", "Auftanken statt Ausbrennen" für Trainer/innen, Berater/innen, Office-Mitarbeiter/innen.) Alle Evaluierungen sind einsehbar.

 


Praxis

Praxiserfahrung versus Fachwissen? Ich schätze beides. 2005 startete ich meine Selbständigkeit - weil ich es mir zutraute. "Vielstimmige" Praxis sammelte ich vorab als Tourismuskauffrau und freie Mitarbeiterin für PR, Redaktion sowie Veranstaltungsorganisation (u. a. BUND Berlin, Agentur Strawberry). Im Gründungsteam des "Career-Service-Network Berlin" - ein Brückenbau für Geisteswissenschaftler in die Wirtschaft - lernte ich vernetzt zu arbeiten. Schon meine Diplomarbeit über Internetsucht vereinte publizistische und psychologische Aspekte. Die Verantwortung, die ich heute fühle, wenn ich Menschen begleite und meine Freude, mich tief in Themen hinein zu graben, sind meine Fortbildungsmotive. "Das Entscheidende am Wissen ist es, dass man es beherzigt und anwendet." (Konfuzius).

Fachliches

Wirtschaftsnahe & geisteswissenschaftliche Ausbildungen

Befähigung der Unternehmensberatung mit Einschränkung,

Gewerbe Kommunikationsagentur,

Kommunikationswissenschaftlerin & Publizistin (FU Berlin, PR als ein Schwerpunkt, Auszeichnung),

Magisterprüfungen Kulturwissenschaften & Europäische Ethnologie (HU Berlin),

Akademischer Lehrgang Marketing & Kommunikation (FU Berlin),

Dipl. Touristikkauffrau (Kolleg für Tourismusmanagement Klessheim),

Dipl. Trainer-Ausbildung zur Beratung und Begleitung in Bildungsprozessen,

nach ISO 17024 zertifizierte Fachtrainerin.

 

 

Psychosoziale Ausbildungen

Gewerbe der psychologischen Beratung / Lebens- und Sozialberatung,

Dipl. Expertin für Stressmanagement und Burnoutprävention (WKO-Expertenpool),

Dipl. Entspannungstrainerin (Drumbl Akademie Graz),

Fortbildung lösungsfokussiertes Coaching (bfi),

zertif. MBSR-Lehrerin (Mindfulness-Based-Stressreduction, IAS, Bedburg/Wien, Dr. Linda Lehrhaupt, 

Kursleiter-Aufbaukurs nach MBCT (Mindfulness-Based-Cognitive-Therapy, Dr. Patrizia Collard , Achtsamkeit leben/Wien/London)

Supervisionsfortbildung (SISFO Salzburg, Dr. Günther Schwiefert),

Selbsterfahrungsseminare, Retreats, Yoga praktizierend seit 1995, Meditation praktizierend seit 2005.

 


Einträge

Links Fachverband/Expertenpool für Stressmanagement & Burnoutprävention, MBSR-MBCT-Verband Österrreich nach Qualitätskriterien des Deutschen MBSR-MBCT-Verbandes im Rahmen eines größeren europäischen Kontextes, System-Cert, Iso-Zertifzierung für Fachtraining.

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